～寝具選びで迷った時の商品比較ブログ～

朝起きたとき、腰が重い。首から肩にかけて張りが残る。 この不調は「寝具の硬さ」だけが原因ではありません。本質は、睡眠中の体圧と筋緊張のバランスにあります。 そしてそのバランスを左右するのが、マットレスの構造です。 いま比較されることが多いのがNELL（ネルマットレス）とエアウィーヴ。 どちらも高価格帯。ですが、肩こり・腰痛軽減サポートという視点では、向いている人が明確に分かれます。 この記事では、その理由を構造と身体メカニズムから解説します。 肩こり・腰痛はなぜ起こるのか まず前提です。 人は一晩で15〜 ...

マットレスや枕を選ぶ時に大事なことは、価格よりも「長く使っても体をしっかり支え、睡眠の質を改善できるか」だと考えています。なぜなら、腰痛や肩こり、疲れが取れない原因は、毎日使う寝具の合わなさが積み重なった結果であることが多いからです。そこで本ブログでは、耐久性と体への負担軽減を重視して、エアウィーヴとニトリを比較しながら、腰痛・肩こり対策に向いている寝具メーカーをご紹介します。価格、へたりにくさ、通気性、保証制度など、購入前に知っておきたい関連情報もあわせて解説するので、最後まで読めば「自分にはどちらが合 ...

マットレスを選ぶ時に大事なことは「肩こり・腰痛を本当に軽減できるサポート力」だと考えています。 なぜなら、反発力や体圧分散の質が合っていないと、寝ている間に腰や肩へ負担がかかり続けるからです。 もし今、・朝起きた瞬間から腰が重い。・寝ても疲れが取れない。・マットレス選びで何度も失敗してきた。 このような悩みがあるなら、寝具を変えることは決して大げさではありません。睡眠は毎日6〜8時間、年間で約3,000時間以上を費やす時間です。ここを妥協するかどうかで、体のコンディションは大きく変わります。 そこで本記事 ...

マットレスを選ぶ時に大事なことは「腰痛・肩こりを軽減できるサポート力」と「長く使える耐久性」だと考えています。なぜなら、寝姿勢が崩れたり、数年でへたってしまう寝具では、慢性的な不調は改善しにくいからです。そこで本記事ではサポート力と耐久性を重視して、モットンとトゥルースリーパーを10項目で徹底比較します。体圧分散や反発力、保証制度まで詳しく解説します。 モットンとトゥルースリーパー12項目比較！ 結論からお伝えすると、腰痛・肩こりの軽減を重視するならモットンのほうが相性が良い可能性が高いです。理由は高反発 ...

マットレスを選ぶ時に大事なことは「腰と肩を正しく支え、長く使える耐久性」だと考えています。なぜなら、どれだけ高価でも寝姿勢が崩れたり数年でへたってしまえば、腰痛や肩こりは改善しないからです。そこで本記事では耐久性とサポート力を重視して、ネル マットレスとモットンを徹底比較します。体圧分散や硬さ、保証内容まで詳しく解説します。 【NELL（ネル）マットレス】【 モットン】比較 ネルとモットンはどちらも人気のマットレスですが、構造が大きく異なります。ネルはポケットコイル式、モットンは高反発ウレタンです。結論か ...